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做糖筛前吃什么

时间:2023-03-21 浏览量:22次

做糖筛前吃什么

  做糖筛前吃什么?相信很多孕妇都知道糖筛是什么,很多孕妇去做检查的时候都会有糖筛这个项目,这个项目就是检查妊娠期是否有糖尿病的,但是有些孕妇不知道在做糖筛前要注意什么,下面小编分享做糖筛前吃什么,一起来看下吧。

  做糖筛前吃什么1

  1、检查的前两周减少淀粉、糖份的摄入:

  (1)减少准妈妈进食主食的次数,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食,一天最好不超过半斤)。早晨最好不要让准妈妈喝大米粥,可以用牛奶来代替。

  (2)不要让准妈妈吃高油脂和含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有糖分的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

  (3)准妈妈每天吃的水果要限量,尤其是含糖量高的水果,不要在晚餐时给她准备鸡蛋。

  (4)让准妈妈多吃蔬菜,以补充维生素和纤维素。

  (5)让准妈妈多饮水并适度运动。饭后你可以陪着准妈妈散步,以消耗掉过多的糖分。

  2、做糖筛或糖耐前一天,准妈妈的饮食以清淡的素食为主,米饭也最好少吃。

  3、做糖筛前一天晚上8点以后,不要让准妈妈进食,水也要少喝。

  4、到了做糖筛当天,你最好陪着准妈妈去。另外,你还要自备一些食物,给做完糖筛后的准妈妈进食,以免她长时间饥饿导致身体不适。

  做糖筛前吃什么2  做糖筛前注意事项

  1、检查前两周的饮食:面食就要少吃,减少糖分的摄入;多饮水加上适量的运动。不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的`含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

  2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。

  3、做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

  4、喝完糖水后要掌握好抽血时间,喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝,7点20喝完,那要到8点20分才能去抽血。

  什么时候做唐筛检查

  应在怀孕24-28周进行糖筛检查。因为在这一时段正值胎儿快速生长期,孕妇胎盘分泌功能越来越旺盛,机体内各种导致糖尿病的因素发展到最为明显,因而不易漏诊。另一方面,如果此时发现孕妇有糖代谢问题,可以及早治疗,将可能的母婴危害减少至最低。

  虽然唐筛检查看起来容易,但是注意事项还是挺多的。对于要做唐筛检查的孕妇们,不用紧张,只要像平时做b超检查一样看待就行。