穿什么鞋脚不会臭

穿什么鞋脚不会臭

  穿什么鞋脚不会臭, 脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内，闷在潮湿、闷热的环境下，以下是小编想跟大家分享穿什么鞋脚不会臭的资料，希望对大家有帮助哦，欢迎浏览。

  穿什么鞋脚不会臭1  其实臭脚的原因在于 ：鞋垫的材质，袜子的材质，还有这个鞋是否透气，一般来说，男人的脚多数出汗，但即使是运动员，也有不是很臭的。

  国产比如李宁的就不错，再就是运动完要换鞋，长时间穿高级皮质运动鞋，也不行，虽然有透气孔，但还是不够，如果一定要长时间穿运动鞋，建议买三双竹炭纤维的鞋垫，一天之内经常倒换，臭味是因为汗多了，把换下来的鞋垫放在通风的地方，不通风也不行。

  袜子选择纯棉，但不是很厚的，尼龙的会臭。

  再就是有条件的话，运动完洗一下脚，用杀菌的，不一定香皂，因为臭味是汗液积存生成的霉菌的味道，靠香味遮盖是没有用的，药皂，硫磺皂比较有用。越早除掉汗液，越没有味道。另外，每天洗脚也是应该的，洗完脚换袜子也是必须的。

  把刚才的都做到了，就算是有味道，也是在正常范围内了。再就是脱下来的鞋要放在通风处，放在塑料袋里，不通风只会让霉菌加速繁殖。

  穿什么鞋脚不会臭2  脚臭的原因

  大多数脚臭是由真菌的继发感染引起的。

  皮肤病中有一种称为角质性角化病的疾病。

  该疾病首先由真菌感染引起，其次，真菌分解角蛋白中的角蛋白，其产生有气味的物质，最终导致脚臭。 由于脚部汗腺，如果容易出汗，很容易产生脚臭。

  建议你在平常的时候多泡脚，在足部喷益可肌改善。

  保持良好足部卫生，避免穿着尼龙质料的袜子。

  一、脚部环境潮湿

  手掌和脚部是人体汗腺分布最多且分泌最强的地方。手部通风条件好，一般不存在有异味的情况。但是因为双脚的行走作用，人们需要穿鞋袜来保护它，就造成了密闭、通风不良的环境。特别是在从事重体力劳动、打篮球等活动后，脚部汗液就会大量的分泌，又不能得到及时清理，就会使脚部的环境变潮湿，给细菌提供了一个良好的培养基。

  二、细菌的繁殖

  潮湿的环境使细菌大量繁殖，细菌可以分解脚部皮肤的角质层和汗液中的尿素、乳酸等，形成各种代谢产物，混合在一起导致臭味。当病菌长时间的在脚部繁殖，可造成脚部皮肤的破损，出现脚部瘙痒难忍的现象。

  三、真菌感染

  真菌感染是引起脚部异味常见的原因。通常是被其他人传染导致的，如在澡堂穿公共的拖鞋、家中有感染脚气者等都是常见的因素。真菌也会分解汗液中的成分造成异味，且真菌感染容易反复。所以想要治疗因真菌感染造成的脚气，需要去医院查明是哪一种真菌感染，针对病因进行治疗，平时也需要注意不乱穿他人的鞋。

  四、不卫生的生活习惯

  不勤换鞋袜、不勤洗脚，会使脚部的环境更加的恶劣。脚部残留的皮屑加上汗液和脚部的温度的催化，更加适宜细菌的生长繁殖，长时间可导致恶臭。只洗脚不换鞋也没有用，鞋子内部的残留的细菌和味道，会周而复始的传染给脚。所以日常生活中应该保持干净卫生的习惯，勤换鞋袜。

  去除脚臭，是一件需要长期坚持且耐心的事情。日常生活中，应该勤换洗鞋袜、充分晒太阳进行杀菌消毒。选用透气性好的鞋子和吸汗性好的棉袜，减少汗液在脚部停留的时间。还应该每天泡脚，可在洗脚水中撒盐或白醋、还可用专用的肥皂洗脚，消除脚部的病菌。

  穿什么鞋脚不会臭3  为什么有些人每天洗脚换袜子，脚还是很臭？

  1、鞋子的质量

  很多人每天洗脚，也换袜子，可是还是会脚臭，那有可能是鞋子出现质量问题了。上班族，平时经常会穿皮鞋。如果是劣质的皮鞋，由人造革制成，这样的皮鞋容易捂脚，会导致脚部的空气不流通。如果脚较长时间都在封闭的状态里，拿就很容易出汗。尤其到了夏天，这种情况更为严重，又不能及时清洗，就会引起脚臭。

  2、脚出汗多

  如果脚容易出汗，出汗过多，那在出汗时就会造成脚上的细菌大量增加，当细菌和汗液混合后，发生反应，加上不透气，脚捂的时间一长就会产生臭味。像经常运动的人，或者肥胖的人，发生脚臭的`几率就比较高。

  3、有足癣

  足癣也就是脚气、香港脚，这是因为脚部被真菌感染，这样就会产生脚气，而且脚趾间还会发生皮肤溃烂。

  4、经常吃辛辣刺激食物

  人体汗液的排泄会带走体内的毒素和分解后的物质，而辛辣刺激的食物更容易刺激身体散发出气味，从而引起脚部的臭味就会比较大

  5、洗脚后，脚不擦干就穿袜子

  有很多人在洗完澡后，习惯在脚部的水分还没擦干的情况下就穿袜子。这样脚部就处于潮湿的环境里，更容易滋生细菌，也就更容易产生臭味。

  做好这10点除脚臭

  1、要是喜欢运动的人，穿的鞋袜不透气，还不爱洗脚的话，就很容易导致生理性的脚臭。想要解决生理性脚臭 ，那么就得注意个人卫生，运动过后就要勤洗脚，勤换鞋袜，这样就可以有效避免了。

  2、如果是肥胖的人，因为体重量大，脚上承担的重量就会比较重，那么脚底也就爱出汗，从而容易产生脚臭。不过只要注意好个人卫生，在洗脚时水里加点茶叶水或是用适量盐来泡脚，就可以起到杀菌除臭的功效。

  3、如果是细菌堆积造成的脚臭，除了用茶叶和盐来泡脚以外，还可以用艾叶来泡脚，这样也可以缓解脚臭现象。

  4、脚臭的人洗脚时要注意，重点要清洁脚趾缝隙和脚出汗多的部位，可以使用肥皂水或是温水来搓洗掉这些部位的死皮和污垢。泡脚时间控制在5分钟到10分钟以上，还要注意定期修剪脚趾甲，减少细菌污垢的滋生。

  5、给双脚也经常消消毒，没有消毒药品可以用小苏打撒在水中代替。洗干净双脚后一定要擦干净脚上的水分，这样可以缓解脚臭的现象。

  6、如果有条件尽量穿拖鞋，不要让双脚长时间捂在鞋袜里，但是不建议在公共场合随意脱去鞋袜，让双脚透气，这样是很不礼貌的行为。

  7、对于脚臭的人还需要注意的是，洗漱用品一定要专人专用，独立分开，洗脚盆只可以作为洗脚用途不要再做它用。

  每天泡脚时倒入2000毫升的热水，但水温不要过高，小心烫伤，在水中可加入10克左右明矾，泡上15到20分钟左右，然后擦干双脚后过上15分钟左右，再用硫磺皂重新洗一遍脚。

  8、脚臭的人还可以在泡脚时加上些花椒或是生姜，对于清除皮脂屑和细菌都有帮助。

  9、一般脚汗多的人脚也会臭，为了除去脚臭，可以使用足部止汗产品，减少汗液的产生，也可以起抑制细菌，轻减脚臭的效果。

  10、脚臭的人除了洗脚盆要专用外，洗袜子时也要注意，袜子要单独洗，不可与其他衣物混洗。洗时将袜子翻过来洗，这样可以将接触脚部的袜子内部的细菌和病毒清洗干净。另外鞋子也要经常换，经常洗。